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La plupart des gens ne sabotent pas leur vie avec une seule grosse erreur. Cela se produit à travers de petites habitudes répétées quotidiennement, des choix si petits qu’ils semblent inoffensifs sur le moment. Un clic ici, un achat là, une conversation évitée, une séance de sport sautée. Ces micro-décisions s’aggravent avec le temps, érodant […]